31 комментарий к публикации Что такое «китайская жиротопка» и можно ли похудеть благодаря одному упражнению

Количество любителей фаст-фуд с каждым днём больше. Туда тащат своих детей с колясочного возраста. Через 10-15 лет мы будем иметь поголовно больных диабетом и ожирением нацию. Не потому что они глупые, а потому что те кто управляет так называемым государством здоровые люди не нужны. На здоровых и умных денег не сделать. Их не обмануть, и не заставить делать то, что им невыгодно.

Есть только одно упражнение для похудения, называется "нежрать". Все остальное ерунда.

Ахххаха. 😂😂😂

Нина.
"Похудеть"- от слова "худо"❗
А оно -худо- нам надо 🤷❗❓
ПОСТРОЙНЕТЬ - конеЧно нужно 😉❗
И "попробовать,попытаться"...
Попробуйте, попытайтесь встать со стула,когда сидите.Это выходит - подняли пятую точку - но, не выпрямились в полный рост. Как долго такое "удобное" положение можно вытерпеть 😉❓❗❓
Либо -ДЕЛАТЬ ❗❗❗✌️
Либо - нет 👎👎👎❗

Лежа на диване хорошо смотрится

лариске уже ничего не поможет

Проще всего худеть ограничивая себя в калориях.
Спортом худеть, да еще если он вам не по душе, а он вам не по душе, раз вы не стройняшка, то это ад и литры пота.

Аблигация

Российские "жиротопки")) меня интересуют или они уже стёрлись из памяти ?))

Встречаются Раневская и Марлен Дитрих.
-- Скажите, -- спрашивает Раневская, -- вот почему вы все такие
худенькие да стройненькие, а мы -- большие и толстые?
-- Просто диета у нас особенная: утром -- кекс, вечером -- секс.
-- Ну, а если не помогает?
-- Тогда мучное исключить.

жрать надо меньше

Лариса.

1 апр 2023 в 07:05

а я за зиму наоборот похудела слегка .есть лежа упражнения для живота из шепинга .Похудеть можно и не ходя ни в какие спортзалы .нафиг еще чужой пот там нюхать. в духоте еще ))

Как же задрали с этими упражнениями. Они убивают поясницу, а похудеть от них невозможно

Если бы это было возможно, то толстых китайцев бы не было, а их предостаточно.