Я раньше могла с утра встать и до вечера генеральную уборку делать .-на 3 -ку 4 дня надо .на 2 -ку -3 дня .Счас я уже целый день крутиться по дому не могу ))
А че гладить то полчаса ? а в шкафах за полчаса не разберешь никак .И домашняя работа это не то все .нагрузки нужной на мышцы нет все равно .как при гимнастике .
Ещё можно надеть красивое белье и взять в руки пылесос - вот и ролевая игра.
Сексом надо заниматься по нескольку раз в день, это хорошо сжигает калории ! Ну или с женщиной для этого познакомиться!
На картошку всех жиробасов надо выгонять как в СССР.
1 конфета = мытье одного окна
У ГОРОДСКОГО ЧЕЛОВЕКА ! РАБОТА ОТКРЫТЬ КРАН И ЗАКРЫТЬ КРАН, ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ БРЕД ИДИОТА.
Я раньше могла с утра встать и до вечера генеральную уборку делать .-на 3 -ку 4 дня надо .на 2 -ку -3 дня .Счас я уже целый день крутиться по дому не могу ))
А че гладить то полчаса ? а в шкафах за полчаса не разберешь никак .И домашняя работа это не то все .нагрузки нужной на мышцы нет все равно .как при гимнастике .
И раньше я каждые три месяца генеральную уборку всей квартиры делала ..счас я на такой подвиг уже не решаюсь ))