262 комментария к публикации «Талия у женщины не должна быть больше 80 см»: эндокринолог — об ожирении и диабете

По моему проблема в том, что еда доступна сегодня только углеводная - макароны, картошка и каши. Всё остальное рассуждения о правильном питании и оно просто чтобы поговорить. Рыба просто недоступна. как и говядина.

"Пришло изобилие и люди уже не хотят себе отказывать ни в чём" , вы кого там лечите доктор, особ приближённых к императору ?

Первые враги подавляющего большинства россияночек это дремучая лень, диван, пиво и телевизор. Поэтому же у этого подавляющего большинства ужасающие по своей нелепости фигуры. А для этого россияночка должна работать как можно больше, а свободного времени валяться на диване у нее должно быть как можно меньше. Тогда и в семье будет порядок ,и с талией будет все в норме.

А вот нет, Маша. Толстых людей было много и в скудные времена, Например, когда у нас были талоны. Это плата не за сытную жизнь, а за неправильную жизнь. Что ели в скудные времена? Картошку в пироге, макароны, выпечка какая-нибудь, жареное на кулинарном жире, на перетопленном, маргарин этот.... Мука, углеводы. Многое по талонам. Ко многому нет привычки.
Сейчас, конечно, масса жратвы, толстей, пожалуйста.
Толстые долго не живут.

Лишний вес приводит к онкологическим заболеваниям??? эта дама точно врач?

Вот этот Доктор реально образец правильного медицинского специалиста. Ибо часто в поликлиниках сами врачи внешне выглядят совсем не здоровыми людьми, но как "великие специалисты" нас поучают как нужно лечиться и жить..

Женщина должна меньше жрать и больше бегать и крутиться .Тогда и с талией проблем не будет .

Так ведь диабет это не боли. Все перечистленное - результат диабетической ангиопатии. То есть описана БОЛЬ, как тот дискомфорт, который должен пациента напугать. Пугаться надо не боли, а другого. Это следствие ангиопатии: 1) Почечная недостаточность (гемодиализ). 2) Энцефалопатия - невозможность мыслить и работать умственно (волнует ли это кого-то? 3) риск инсульта (лежать в постели в собственных экскрементах) 4) Эректильная дисфункция
импотенция (это ведь тоже сосуд) 5) слепота (не водить машину, не ездить на охоту, не видеть мир 6) Гангрена ног (на протезах менее весело, чем с болями в ногах, так?)
Вот. А вы про боль.

Хорошая статья! Поддерживаю Марину Васильевну, а кто об этом не думает, пускай потом пеняет на себя, а не на врачей, которые не могут справиться с массой заболеваний!

Опять эти сказки про "голодные 90-е"!

Наши ленивые дамочки сначала разожрут задницы,а потом от всяких болячек стонут

то что говорят и назначают врачи нужно поделить на 10 и хорошо подумать нужно ли вам это пить!?

потреблять нужно калорий столько, сколько сжигаешь и стройность обеспечена

Интересно каким образом онкология связана с лишним весом?

Что за бред про голодные 90-е, всё что надо для жизни было, и было натуральное- а потом с ножками буша, появилось вся эта мерзость на прилавках. Что раньше, что и сейчас у кого есть деньги тот ест всё самое свежее и полезное,остальные,что хозяева жизни позволят.

К сожалению, поддерживать здоровый образ жизни трудно: работа у большинства сидячая, спортзалы по вечерам могут себе позволить немногие, а просто бегать по улице с нашей экологией невозможно. Продукты в основном низкого качества, а покупаются еще и дешевые. Сезон фруктов-овощей у нас слишком короткий, и даже заморозка из собственного сада не спасает, приходится питаться картошкой и макаронами. Да, курицу и крупы могут позволить себе все, но на одном этом правильного питания не построишь.

Открыла групповую фотографию у своей бабушки, выезд на картошку, 50е годы прошлого столетия. Все женщины полные. Они ели вредную пищу? Ага, откуда. Они мало двигались? Не смешите. В деревне-то.

А что это в комментах все про женскую талию ? Можно подумать, что мужчины прям эталон стройности у нас )

Что вы заморочились то? Худой, толстый- вечно жить никто не будет. "Все пройдет, как с белых яблонь дым" (С.Есенин)

Чтобы тоньше была талия
Больше ешьте солей таллия.

Я бы сказала не только изобилие (по сравнению с 90-ми, конечно), но и химия в пищевой промышленности практически заменила натуральное. Помню мама на Новый год "достала по блату" ветчину в банке импортную и еще какие-то импортные баночки. Мы, как папуасы, охали и ахали, говорили, как им везет, такая еда классная, умеют же капиталисты, а у нас два сорта колбасы вареной и копченая иногда с жиром. А сейчас... Эх, где ты натуральная колбаска?!

бред про талию. я низкого роста и коренастая, талия короткая (ребра низко начинаются, тип фигуры - яблоко). Даже в лучшие времена в 18 лет у меня талия никогда не была меньше 70 см. При том, что я активно занималась баскетболом и спортивным ориентированием. А в последующем 4-5 раз в неделю ходила на шейпинг. После родов и кесарева сечения у меня диастаз 2ой степени. Талия 88 см. Вешу 59 кг. В моём случае - только операция по ушиванию мышц живота. Никакие упражнения не помогают, даже хуже становится. Зачем говорить про какие-то ИМТ, окружности талии, когда есть единственный надежный способ - анализ крови на уровень глюкозы и на инсулинорезистентность? почему не пишете, про такое состояние, которое предшествует заболеванию, как преддиабет?? ведь диабет не начинается в один момент - проснулся и ты уже с диабетом. Это медленный процесс, который можно "отловить" на начальной стадии? И комплекс факторов, в том числе таких как уровень женских гормонов.

Когда я посоветовала своей свекровке есть диабетическую еду - кашки-малашки на воде (геркулес), ничего жирного , соленого, то она ответила, мол, в войну наголодались, а сейчас не охота себя ни в чем ущемлять. В итоге- давление высоченное, инсульт. Бедная женщина, мучается. Все наши болячки от еды!!! Это точно!! Холестериновую еду не надо есть, или поменьше. А иногда тааааааааак хочется что-нибудь слатенького, солененького, неправильного, жирненького. Как себя отучить?? Сила воли нужна, у меня её точно нет, к сожалению.. Вроде пока на работе, да пока домой придешь, калории сгорают, выгорают, весь день в беготне,суете. Вечером же наешься от пуза и садишься за сериалы, передачки, да в инете пялишься. Вот килограммы то и цепляются за нас. Эхххх, килограммы мои лишние, как бы вас послать подальше? Зачем вы мне?? И так каждый второй живет в расее нашей матушке.... По крайней мере, старшее поколение. Молодежь то вон какая стройненькая, не все, конечно. Калории быстро сгорают, а мыыыыыыы

Талия у женщины не должна быть! =)

Раздельное питание (белки отдельно, углеводы отдельно), больше фруктов и овощей (не такие они уж дорогие) и будет Вам счастье и тонкая талия и здоровый организм.

Да нормальное питание у нас в стране мало кому доступно.
Где нормальные свежие морепродукты, дешевая рыба, свежие фрукты и овощи? Что бы хорошо питаться денег у 80% нет.

в транспорте:
Женщина, что вы толкаетесь!!
Я не толкаюсь. Я дышшшуу...

А на чем соблюдать диету то ?
Сахар в том или ином виде есть во всем а точней его заменители причем в таком количестве что если попытаться исключить это из питание вы в магазине не чего не купите ....
Потому как во все продукты его толкают , даже там где вы и не ожидаете его найти ...

Питаться нужно теми продуктами что растут на этой территории. Чего навязывать среднеземноморскую диету при холоде на урале почти 9 месяцев в году. Покормите мужика работающего, а не сидящего на ж... в офисе салатиками и рыбкой на пару - надолго его хватит? Не несите бред, 90 % стройности заложено генетически и не все обязаны быть худыми. Мой худой отец прожил 60, а полная Мама 87.

Почему не дают бесплатные таблетки диабетикам в 4 поликлинике Курчатовского р-она. Врачи советуют приходить и интересоваться наличием бесплатных лекарств. Я работаю времени на походы по больницам нет. Выходит я остался без лечения. Может пересмотреть порядок выдачи бесплатных медикаментов?

Неплохо бы написать статью о том, как набрать вес за счёт мышечной массы.

Еще при социализме купила книгу в букинистическом магазине, а там какая-то портниха мерки записала. "Маруся - объем талии 150 см"...до сих пор помню про эту Марусю.

Ожирение - это ошибка родителей, кормящих детей едой не по возрасту. Вот и всё. Когда ребенок уже израстает количество жировых клеток не изменяется, меняются только их объемы. А их количество как раз закладывается в раннем возрасте, и напрямую зависят от типа еды. И её количество здесь нипричём - дети не съедят больше, чем им хочется. Все проблемы в головах у родителей.

фигня это все!! обильная и жирная еда!!! —ожирение не от этого!!!, а от черезмерного дыхания (гипервентиляция легких), частично и дибет тоже!!!! надеюсь что до кого нибудь дойдет!!!!! буду рад!!!!

Хотелось бы записаться на личную консультацию к Марине Васильевне!

Пошла в платную лабораторию, сдала кровь на глюкозу и гликемированный сахар. Глюкоза на пределе, сахар выше нормы. Пришла к своему эндокринологу, она направила сдать на сахар и на сахар с глюкозой. Там анализ показал все в норме.(муниципальная пол-ка). И кому верить?

А мне кажется, сейчас больше стройных людей в возрасте, нежели раньше. На старые фотографии смотришь - женщины не то, чтобы жирные, но...массивные. Нынче 50-летние выглядят моложе своих матерей в этом возрасте. А вот мужчины на старых фото жилистые. Голодное детство, армия с тогдашней физподготовкой, потом рабочие специальности. Рыхлых толстяков в таком количестве не было.

Чем ниже уровень образованности и общей культуры (наличие или отсутствие высшего образования ни о чем не говорит), тем меньше масса тела. Посмотрите гопушки сельские - они смолоду все рыхлые, неопрятные. Пивас, семки, дошик.

Вообще бред про талию! Есть три морфологического типа телосложения, от этого и нужно плясать. Калории считать - это вчерашний день. Похудела этим летом без всякого подсчета калорий и особых диет на 14 кг. ИМТ - 22, но жирок на животе еще есть.

Наследственность( Куда от неё деваться(

Минтай хорошая, диетическая рыбка, которая, между прочим, в отличии от сортов рыбы в разы дороже не выращивается искусственно. Приготовить её можно очень вкусно.

Все таки это генетика, а вообще следить за собой надо, мы живём не для того чтобы есть, такое ощущение, что у нас люди только от еды удовольствие получают

а у меня обмен веществ изменился после рождения ребенка. была тощая. потихоньку стала набирать, вроде хорошо- хоть на человека похожа стала. Но вес все больше и больше. Питание вполне умеренное, сладкое и мучное пару раз в неделею по чуть-чуть. На диване не лежу, пешком хожу и шейпинг дважды в неделю. вот что надо организму? куда его несет? анализы в норме. Один врач сказал: что вы хотите, вы взрослая женщина, зачем вам быть стройной, как школьница.

Всегда считалось, и врачи заостряют на этом внимание, что лишний вес провоцирует многие хронические заболевания, в том числе гипертонию, диабет, и увеличивает риск инфарктов и инсультов. В связи чем пациентам с лишним весом настоятельно рекомендуют худеть. Оказывается, этот совет хорош далеко не для всех. Так, американские кардиологи, наблюдая в течение 20 лет за пациентками в возрасте от 68 до 89 лет, выяснили, что даже незначительное снижение веса увеличивает риск смерти на 74 процента! Причем речь идет не о резком снижении веса, а о незначительном - в среднем 9-10 килограмм за 20 лет. У таких пациенток был намного выше риск перелома шейки бедра, общее ухудшение состояния здоровья. И как следствие - повышенный риск смерти.

Очень много артистов от рака поумирали и все стройные были: Любовь Полищук, Борис Химичев, Патрик Суэйзи, Ал-др Абдулов, Олег Янковский, Самохина, Михаил Козаков, Кирилл Лавров, Илья Олейников, Валерий Золотухин, Жанна Фриске, Богдан Ступка, Любовь Орлова и т.д., кроме Толкуновой. Но у неё рак появился много лет назад, когда она и не полная совсем была. А полные Крачковская и Вячеслав Невинный умерли совсем и не от рака.

А я как раз заметила, что худые больше болеют раком. У меня три одноклассницы умерли и все были стройняшками. А полные все живы и здоровы. Нам всем по 63 года. Причем, двое из умерших, были врачами.

Будет этой кукле напомаженной 70 лет, пусть тогда измерит себе талию.

Первый раз вижу эндокринолога-диетолога с "правильной" фигурой.

я всю жизнь больше 60 кг не весила, и вот на тебе. 2 тип у меня уже около 16 лет.на работу и с работы по 8 км бегаю. Все стереотипы прям разбила. В семье тоже никого нет с СД, а сахар скачет. уже почти 3 года принимаю диабенот. Ноги хоть не болят, да сердце не скачет. Так что далеко не в лишнем весе дело.