Боже мой, ну что за заморочки! 120 калорий или 200 - какая разница?! На следующий день съешьте меньше хлеба и будет нулевой баланс. Так рассуждать, так и в застольях никогда не участвовать? Все полезно в меру и все вредно без меры, в том числе и подсчёт калорий...
Разница в том, что и сегодня можно съесть на 40% меньше калорий в одном блюде, и завтра съесть меньше хлеба, что бы получить отрицательный баланс. Блинов-то хочется, но не всем под силу эти калории "освоить"
Разница в том, что и сегодня можно съесть на 40% меньше калорий в одном блюде, и завтра съесть меньше хлеба, что бы получить отрицательный баланс. Блинов-то хочется, но не всем под силу эти калории "освоить"
Как по мне, так я лучше съем 2 нормальных, привычных блина, чем 4 эрзац-блина. "Лучше меньше да лучше" (с). Отрицательный баланс имеет смысл если он длится неделями, а не 1-2 дня. Поэтому, раз в неделю можно "забить" на отрицательный баланс.
Где же это диетические блины? Такие же углеводы на 90%, 1% белка, 9% жиров. Лучше в обычные блины вместо муки в/с использовать цельнозерновую или 2 сорта. Два блина за глаза достаточно.
А зачем тут фитнес тренер. Извините, это какое то извращение. Типа мне предлагается налопаться блинов и...к фитнес тренеру, калории сжигать. Так у меня муж есть.
Русских не осталось?
На один блин целое яйцо???И это типа правильное питание??
Даже выглядит невкусно.
Боже мой, ну что за заморочки! 120 калорий или 200 - какая разница?! На следующий день съешьте меньше хлеба и будет нулевой баланс. Так рассуждать, так и в застольях никогда не участвовать? Все полезно в меру и все вредно без меры, в том числе и подсчёт калорий...
Где же это диетические блины? Такие же углеводы на 90%, 1% белка, 9% жиров. Лучше в обычные блины вместо муки в/с использовать цельнозерновую или 2 сорта. Два блина за глаза достаточно.
А фитоняша это кто,кто блин кидал или кто его поймать не мог?
А зачем тут фитнес тренер. Извините, это какое то извращение. Типа мне предлагается налопаться блинов и...к фитнес тренеру, калории сжигать. Так у меня муж есть.