От каш толстеют .)))Много углеводов .спасибо .не надо .И вот яйца как раз рекомендуют на ужин есть .Я вот счас позавтракала отварным картофелем без масла и салатом из одной помидорины .с майонезом правда .и без хлеба .. И еще хочу сказать .микроволновка уничтожает все питательные вещества в пище .там происходит " спекание " волокон -давно еще читала .поэтому у меня ее даже нет ..
Многопроважаемая Лариса Дмитриевна, пожалуйста, сообщите аудитории, если Вас не затруднит, конечно, есть ли что-то такое во вселенной, чего вы не знаете, не видели, не щупали?
Многопроважаемая Лариса Дмитриевна, пожалуйста, сообщите аудитории, если Вас не затруднит, конечно, есть ли что-то такое во вселенной, чего вы не знаете, не видели, не щупали?
Конечно есть .Спрашиваешь .что я не видела ??ТЕБЯ ! ))))
я всегда плотно завтракаю. колбаска, сыр. Да все что есть дома, то ем. вообще никогда не заморачиваюсь, что есть. за ужином 200 грамм беленькой или самогонки, дед с соседнего дома гонит. вообще не понимаю людей, которые считаю каждый грамм, что съели. вот что захотела душа, то и ешь.
Конечно, это замечание по теме статьи, ведь мы здесь обсуждаем твой рацион и твоего незабвенного котяры. Нравится нам это или нет, ежедневно ты преподносишь новости о вашем пищевом поведении и вкусовом отклонении.
Скоро ягоды пойдут .Я иногда делаю открытый пирог с яблоками и с ягодами .со смородиной ..делала с черносливом .и яблоками тоже вкусно .и теста не много .
Вес набирают не от каш, а от избытка калорий. И с помощью манной каши заработать инсулинорезистентность тяжело, т.к у ИР очень сложный механизм развития. Если к манной каше (или любой другой) добавить фрукты/овощи и белок (например, яйцо), то получится отличный полноценный завтрак. Очень плохо, что в статье демонизируют еду. Грамотно составленный рацион позволяет "вписать" любые продукты.
На самом деле гастрит появляется из-за бактерии хеликобактер пилори, поэтому не важно что вы едите, важно как-мытыми руками, обязательно не в забегаловках, продукты должны быть качественными. А также для профилактики гастрита рекомендую хелинорм. Улучшает микрофлору желудка, поскольку содержит метаболиты лактобактерии.. его даже детям разрешают. Сама покупаю в интернет-магазине фитомаркет.
Бред современных аферистов! И как же мы раньше жили без авокадо?
Шампанское с утра ОЧЕНЬ полезно. Даже в советском кино это показывали!
рябчики , ананасы . . . - очень вредно!
по нынешним ценам и благодаря многочисленным рывкам за 22 года завтрак спасает молитва и вода, а на другое денег не хватает
От каш толстеют .)))Много углеводов .спасибо .не надо .И вот яйца как раз рекомендуют на ужин есть .Я вот счас позавтракала отварным картофелем без масла и салатом из одной помидорины .с майонезом правда .и без хлеба .. И еще хочу сказать .микроволновка уничтожает все питательные вещества в пище .там происходит " спекание " волокон -давно еще читала .поэтому у меня ее даже нет ..
я всегда плотно завтракаю. колбаска, сыр. Да все что есть дома, то ем. вообще никогда не заморачиваюсь, что есть. за ужином 200 грамм беленькой или самогонки, дед с соседнего дома гонит. вообще не понимаю людей, которые считаю каждый грамм, что съели. вот что захотела душа, то и ешь.
Очередное миллионное "открытие америки". Все давно известно, еще до рождения диетологов.
Диетологи забыли о спец.операции.жрать народу нечего уже.
Эх, сейчас бы блинов лопату!
Блины с красной икрой лососевых рыб с утра жрут только недобитые капиталисты.
У меня кошки с удовольствием едят манную кашу,. а все диетологи идут лесом!!!
Скоро ягоды пойдут .Я иногда делаю открытый пирог с яблоками и с ягодами .со смородиной ..делала с черносливом .и яблоками тоже вкусно .и теста не много .
РЕКОМЕНДУЕМ
ЗДОРОВЬЕ
ПОЗОВИТЕ ПРОФЕССОРА
«Есть содержимое оттуда — нормально. Но не для всех»: ученый рассказал, почему люди ковыряются в носу
Вес набирают не от каш, а от избытка калорий. И с помощью манной каши заработать инсулинорезистентность тяжело, т.к у ИР очень сложный механизм развития. Если к манной каше (или любой другой) добавить фрукты/овощи и белок (например, яйцо), то получится отличный полноценный завтрак. Очень плохо, что в статье демонизируют еду. Грамотно составленный рацион позволяет "вписать" любые продукты.
Вранье, я иногда мюсли ем с молоком, сытно на несколько часов
Утром всегда яйцо ( не из магазина) и творог (тоже не из магазина). Все правильно. Плюс кофе. Варю. Никакого растворимого.
На самом деле гастрит появляется из-за бактерии хеликобактер пилори, поэтому не важно что вы едите, важно как-мытыми руками, обязательно не в забегаловках, продукты должны быть качественными. А также для профилактики гастрита рекомендую хелинорм. Улучшает микрофлору желудка, поскольку содержит метаболиты лактобактерии.. его даже детям разрешают. Сама покупаю в интернет-магазине фитомаркет.
И вот не считаю.что нужно совсем отказываться от выпечки .Уж иногда можно и пирожное съесть .или беляш. .если уж захочется .
Пока мы тут, самарской Лариской занимались, у нас появилась своя Челябинская Лариска! Это аксиология!