Слушала лекции на эту тему в нашем меде в те времена, когда медицине учили фундаментально в нашем ВУЗе - в СССР такой голубой зоной был Северный Кавказ с его долгожителями. Горцы. Основопологающим фактором было употреблении обычной воды, но очень "мягкой' по своему составу. Стейки из лосося не указывались, а прежде всего экология, экология, экология. А также отсутствие стрессовых раздражителей - ненужной информации из сми. И трудовая деятельность в движении всю жизнь - пастухи и тд... Среда обитания - определяющий фактор...
Экология решающий фактор, поэтому хоть каждый день ешь полезные продукты - не поможет.
ОМАРЫ И ТРЮФЕЛИ СДЕЛАЮТ НАС ВООБЩЕ БЕССМЕРТНЫМИ... АЛЕКСАНДР ПАНИКОВ.
Слушала лекции на эту тему в нашем меде в те времена, когда медицине учили фундаментально в нашем ВУЗе - в СССР такой голубой зоной был Северный Кавказ с его долгожителями. Горцы. Основопологающим фактором было употреблении обычной воды, но очень "мягкой' по своему составу. Стейки из лосося не указывались, а прежде всего экология, экология, экология. А также отсутствие стрессовых раздражителей - ненужной информации из сми. И трудовая деятельность в движении всю жизнь - пастухи и тд... Среда обитания - определяющий фактор...
Самое главное для здоровья- это чистый воздух!