А мы пенсионеры на кашках да макарошках, может пенсию повысят, куплю сосисок дешёвых с эмульгаторами, а овощи-фрукты уже забыл как на вкус... Главное что, Владимир Владимирович чтобы у власти сохранялся! Вон у него лицо какое страдальческое, это он за меня страдает! Всегда буду за него голосовать!
"полезной для роста условно полезной патогенной микрофлоры в кишечнике"
Facepalm, и эти люди пишут якобы о здоровье, не понимая элементарных терминов и используя эпитеты дважды подряд в одном предложении... Уровень журналистики в районе плинтуса
О-о-о, сало - это сила! Только всё труднее стало его найти хорошее, розоватенькое, пухленькое, с прожилочками. А всё почему? А всё потому, что на фермах выращивают свиней гормонами за короткое время, и они не успевают нагулять это полезное сало. Вот и смотришь на эти тощенькие куски и сомневаешься в покупке. И во вкусе тоже.
самое главное для поддержания тонуса-это не диета а активный образ жизни.зарядки утром просто обязательны,с нашим то образом жизни.Желательны походы хотя бы разок в неделю в тренажерку или просто дома,с гантельками позаниматься,если совсем с деньгами не очень.в выходные побегать или просто по лесу прогулять себя,покупаться,на лыжах или коньках - если зима.экстрима не нужно.Нужно просто не сидеть на месте.
по моему,есть нужно все,что вкусное.и салаты и сало и орехи и прочее.Главная диета - не ЖРАТЬ.А то вот у меня есть одна работница-в столовой набирает 1 2 3 - и пирожок...потом долго мается сном ,потом всем жалуется что вес растет....и алкоголь тоже полезен иногда и тоже вопрос в количестве а не качестве.И курить тоже нормально,только в меру,КАК РЕЛАКС А НЕ ПАЧКИ 2 В ДЕНЬ...Повторюсь-самое главное для здоровья - это мера во всем от секса до жадности.
возьму себя так сказать за пример - я не образец ЗОЖ,но когда понял что пузо после 45 начало расти,то сначала грешил на пиво(люблю) исключил.потом тоже там что то считать стал,калории разные и жиры-белки,ага.А потом просто купил велик и сбросил за месяц сразу 10 кг.теперрь по возможности каждый день езжу-километров 20-25.Ем все что хочу,пиво тоже пью,но вот пузо больше не растет.ВААЩЕ).
Сало - сила! А с капусткой квашеной вообще ням-ням!
Сыры и орехи не по карману среднему классу с зарплатой в 17 000 рублей.
А мы пенсионеры на кашках да макарошках, может пенсию повысят, куплю сосисок дешёвых с эмульгаторами, а овощи-фрукты уже забыл как на вкус... Главное что, Владимир Владимирович чтобы у власти сохранялся! Вон у него лицо какое страдальческое, это он за меня страдает! Всегда буду за него голосовать!
Сало с бородинским хлебом и чесноком под борщец
НИ сало не ем ни квашеную капусту .
"полезной для роста условно полезной патогенной микрофлоры в кишечнике"
Facepalm, и эти люди пишут якобы о здоровье, не понимая элементарных терминов и используя эпитеты дважды подряд в одном предложении... Уровень журналистики в районе плинтуса
Сало полезно для легких.
Животный жир недооценен.Переключили на пользу чикен фут-
геркулеса.Зачем-то.
Как приятно видеть сальце в этом списке! Обож-ж-ж-аю! Будем худеть с огромным удовольствием!
О-о-о, сало - это сила! Только всё труднее стало его найти хорошее, розоватенькое, пухленькое, с прожилочками. А всё почему? А всё потому, что на фермах выращивают свиней гормонами за короткое время, и они не успевают нагулять это полезное сало. Вот и смотришь на эти тощенькие куски и сомневаешься в покупке. И во вкусе тоже.
Гимнастикой нужно заниматься .на одной диете вес сложно сбрасывать ..чтоб быстро .
самое главное для поддержания тонуса-это не диета а активный образ жизни.зарядки утром просто обязательны,с нашим то образом жизни.Желательны походы хотя бы разок в неделю в тренажерку или просто дома,с гантельками позаниматься,если совсем с деньгами не очень.в выходные побегать или просто по лесу прогулять себя,покупаться,на лыжах или коньках - если зима.экстрима не нужно.Нужно просто не сидеть на месте.
А яйца забыли? Куда без них на завтрак?
Кто у нас – всех круглее и румянее и сытнее ??
Правильно – у кого толще кошелек .....
Поэтому – макарошки на наши трешки
А куда вдруг делись комментарии Harry Potter ?
Его, что -- кто-то обидел из оппонентов или другое что ?!
Все кто от еды набирают сильно вес - в какой то степени больные люди .
по моему,есть нужно все,что вкусное.и салаты и сало и орехи и прочее.Главная диета - не ЖРАТЬ.А то вот у меня есть одна работница-в столовой набирает 1 2 3 - и пирожок...потом долго мается сном ,потом всем жалуется что вес растет....и алкоголь тоже полезен иногда и тоже вопрос в количестве а не качестве.И курить тоже нормально,только в меру,КАК РЕЛАКС А НЕ ПАЧКИ 2 В ДЕНЬ...Повторюсь-самое главное для здоровья - это мера во всем от секса до жадности.
возьму себя так сказать за пример - я не образец ЗОЖ,но когда понял что пузо после 45 начало расти,то сначала грешил на пиво(люблю) исключил.потом тоже там что то считать стал,калории разные и жиры-белки,ага.А потом просто купил велик и сбросил за месяц сразу 10 кг.теперрь по возможности каждый день езжу-километров 20-25.Ем все что хочу,пиво тоже пью,но вот пузо больше не растет.ВААЩЕ).
В сале сила! Спорт могила!
И сало соленое , и квашенную капусту уважаю .
Я то грешным делом думал, что нужно всего лишь потреблять меньше калорий, чем тратишь. А нужно всего лишь жрать сало с сыром и орешками.
В жару точно самое то -сало с капустой и орехами.